-
Главная
-
Информация для пациентов
- Новости
Новости
Основа рационального меню – не просто набор необходимых калорий для обеспечения человека энергией, а сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов.
Профессиональное выгорание – одна из самых серьёзных проблем современного мира – с его бешенным ритмом и зачастую завышенными требованиями. Между тем, человек – вовсе не робот, он не может и не должен трудиться как заведенный, поскольку это непременно скажется на его физическом и психологическом состоянии
Желание употребить спиртные напитки у здорового человека, не имеющего зависимости, и жажда выпить у алкозависимого, – как говорится, две большие разницы. В первом случае позыв обычно вызван стрессом или, напротив, радостью.
Естественным и самым физиологичным питанием для ребенка с первых дней жизни
Еще во время внутриутробного развития у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивной. Получается, что ребенок еще не родился, а его здоровье с точки зрения репродукции либо вполне благополучно, или уже получило свою долю негативного воздействия.
ГБУЗ «Тихорецкая ЦРБ» МЗ КК информирует жителей г. Тихорецка и Тихорецкого района,
2 октября 2022 года в рамках Всероссийского дня ходьбы проводится акция«10 000 шагов к жизни».
Цель ее - привлечь внимание максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, к участию в решении многочисленных вопросов, связанных с повышением ее качества.
Организаторы акции: Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»; Общероссийский Конгресс муниципальных образований; Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления (ОАТОС);
Акция проводится при поддержке: Олимпийского комитета России; Правительства Москвы, администрации регионов, органов местного самоуправления регионов Российской Федерации.
Участниками акции могут стать граждане всех возрастов, проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста.
Акция проводится в муниципальных образованиях на специальных маршрутах здоровья.
Участники проходят регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации (www.ligazn.ru). Центральная площадка - г. Москва, ВДНХ, где организован Маршрут No1 и проведение Акции проходит в соответствии со специальным сценарием
В этом году исполняется восемь лет с момента запуска Акции на ВДНХ и она снова становится центральной площадкой её проведения.
С 2015 года на различных площадках страны проводится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», которая является базовым элементом Общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации - «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
4 апреля 2021 года, по инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» и Общероссийского Конгресса муниципальных образований на территориях более 500 муниципальных образований были открыты Маршруты здоровья «10 000 шагов» и прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Только зарегистрировано было более миллиона человек.
Отделение медицинской профилактики ГБУЗ «Тихорецкая ЦРБ» министерства здравоохранения Краснодарского края
